Therapeutische Methoden

Je nach Ursache und Zielsetzung biete ich unterschiedliche psychologisch wirksame Methoden an:
  • Therapeutisches Gespräch
  • Methoden der Selbsterkenntnis
  • Therapeutisches Tagebuch
  • Selbstbeobachtungstechniken
  • Problem- und Verhaltensanalyse
  • Gedankenstopp
  • Selbstsicherheits- und Selbstbehauptungstraining
  • Kunst- und Kreativmethoden aus der Gestaltungstherapie
  • Rollenspiel als Element des Psychodramas
  • Sinnzentrierte Therapie
  • Energetische Therapie nach D. Wynne
  • Sokratischer Dialog
  • Notfallpsychologie